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可调节杠铃是一种多功能的健身器材，它可以帮助人们进行力量训练和身体塑形。可调节哑铃由哑铃杆、杠铃片和调节装置组成。哑铃杆是由质量较重的金属制成的，两端配有调节装置。杠铃片可以根据需要调节重量以满足不同的锻炼需求。