抗击疫情丨线上课程，足不出户强身健体！
严冬刚过，春已来临。抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情的战役却从未放松。疫情当前，医护及相关工作人员在一线与病毒作战，而我们更应严格做好防护和居家隔离，有效避免病毒的传播与扩散。值此控制疫情扩散的关键时期，虽说足不出户就是给国家做贡献了，但是居家锻炼，强身健体也是必不可少的。再加上春节假期，不少人在家都是“能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着”，配上新年的吃吃喝喝……
友情提示，大家别老穿睡衣 没事也试试你的裤子吧
为此，小f发挥平台资源整合优势，特意为大家收集了一些线上健身课程，让你足不出户就能强身健体！当然了，一定要动起来才有作用哦！！
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线上直播
课程学习，线上直播平台当然必不可少跟着老师运动的同时，还可以实时互动纠正错误姿势哦！
■ ACE线上公益课程
为了响应武汉疫情，心淳重新整合出一套ACE精华线上课程（疫情特别版）。在巨大的危机面前，心淳希望鼓励更多的人去思考“大家碰到了什么麻烦，我能做点什么帮助大家”，数字不是最重要的，重要的是健康推广者的心！
■ KYOGA春节线上瑜伽直播
王媛老师说：对抗病毒最重要的一点是要提升自己的免疫力，让神经更好地放松，而瑜伽正是非常好的家庭运动手段，针对疫情，Kyoga也充分结合了相关的医学原理来设计科学合理的相关课程。
■ 乐刻运动 #宅家运动会# 跟着大咖上团课
运动不止于健身房，虽然我们之间可能隔着千里距离，但强大的气场和绝佳的氛围，能透过屏幕，将所有人向上、坚韧的力量，凝聚在一起。乐刻运动与25位团课殿堂级明星教练邀请你离开被窝，从沙发上站起来，一起进入团课直播圣殿。
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在线视频
如果你不巧错过了课程直播时间
别急，直播回放和在线视频也在路上了
■ 一兆韦德在线团操课
■ OneFit 春节宅之儿童体适能——感统训练
■ 凯菲特健身
居家防疫 在家健身丨请收下这份在线科学健身教程
■ 碳原子运动工场
【预防新型冠状病毒，提高免疫力】碳原子运动工场在线居家健身教学
■ BioTechUSA倍太
特殊时期，保护好自己
■ 汇祥
科学健身18法，战胜疫情动起来！
■ 康比特
抗击疫情！宅在家的我们能做的还有这些！
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