欢迎访问IWF 2026上海国际健身展官网! 2026年3月13-15日 上海世博展览馆 English

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活动预告丨韩国BARRETON空降IWF,正宗韩系塑形公开课,邀您来体验

IWF2026上海国际健身展期间,韩国爆款BARRETON特别公开课重磅来袭!3月13日13:00-16:30,上海世博展览馆H4普拉提区,为普拉提爱好者、健身从业者带来专业级韩系塑形体验。

本次公开课特邀三位韩国人气导师HWANG YUNHYE、GIL PU REUN、JO HYORI亲临授课,精准对接不同需求,兼顾实用性与专业性,助您体验正宗韩系塑形的魔力

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课程详情

  • 13:00 塑形专项课:以负重弹力带与壶铃为辅助,打造高效全身力量训练,实现有限空间内的精准塑形,帮助参与者快速提升肌肉力量。

  • 14:15 核心与臀部塑形课:聚焦核心肌群与臀部肌肉唤醒,通过科学训练方法,塑造优雅、清晰的身体线条,改善体态美感。

  • 15:30 体态矫正课:融合普拉提与瑜伽核心精髓,设计多样化轻量动作,帮助参与者提升身体柔韧性、平衡性与稳定性,改善日常不良体态。

参与须知

  • 本次公开课限定30个参与席位,采用“先到先得”原则,有意向参与的朋友可扫码加入专属活动群完成报名,锁定参与资格。

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无论您是芭杆塑形爱好者、普拉提从业者,还是希望提升体态、实现精准塑形的健身人士,本次BARRETON特别公开课都将为您带来专业、系统的体验,诚邀各位届时莅临现场,共赴这场韩系塑形盛宴!


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